きっかけ
きっかけはいくつかあったなー。思い出してみよう。
1、体重が20歳のときは58Kg だった。それが54歳で75kgになった。
2、血液検査、エコー検査の結果が何年も毎回異常値。
3、血圧降下薬の量が増えた。
ライザップをはじめるほとんどの人と同じでした。
それでも、それだけで30万円も払えない。
入会後ですが、なんのために、やっているのか、つけ足すことにしました。
結果的につけ足した理由が、継続できた原動力になりました。
私がつけたした理由
4、体の感覚を鋭くする。
5、体力の進化を実感する。
次は、入会までの葛藤と勇気を振り返ります。
入会までの葛藤